Training unter professioneller Anleitung

Sie wollen als Sebstzahler oder mit einem Rezept an Ihrer körperlichen Fitness arbeiten. Dann ist unser Training mit professioneller Anleitung genau das richtige für Sie!

In unserem Trainingsbereich trainieren Sie immer unter Anleitung. Jeder bekommt einen individuellen Trainingsplan, der seinem Leistungsniveau entspricht und immer wieder angepasst wird. Unser Ziel ist es hier Ihre Belastbarkeit zu erhöhen und muskuläre Dysbalancen zu beseitigen, so dass Sie nachhaltig schmerzfreier und leistungsstärker sein können.

Unter anderem bieten wir gezieltes Aufbautraining nach Abschluss der physiotherapeutischen Phase an, wie z.B. Präventives Training für orthopädische Beschwerdebilder oder Training um diversen akuten/chronischen Beschwerde- und Krankheitsbildern entgegenzuwirken.

Was wir bieten:

Medizinisches Personal Training

Individuelle Trainingsbetreuung bei z.B.:

• Bandscheibenvorfällen
• allg. Rückenbeschwerden
• Kreuzbandverletzungen
• Schulterbeschwerden
• Aufbautraining nach Operationen
• Athletiktraining zur sportlichen Leistungssteigerung
• Vorbereitung auf die Skisaison

Kosten für ein Trainingstermin:                  115 € (60 Minuten)

Ihr Vorteile:

• Professionelle und persönliche 1:1 Betreuung vor Ort
• Möglichkeit der individuellen Zielsetzung und Trainingsgestaltung
• Ausführliche Anamnese und Bestimmung des Ist-Zustandes
• Regelmäβige Fortschrittskontrolle
• Modern ausgestatteter Trainingsraum für vielfältiges Training
• Enger Austausch zwischen Trainer und Therapeuten
• Trainingsgestaltung aufgrund moderner wissenschaftlicher Basis

Krankengymnastik am Gerät

Mit einer Verordnung von Ihrem Arzt über Krankengymnastik am Gerät, haben Sie hier die Möglichkeit jeweils 60 Minuten mit unserer Unterstützung an Ihrer Gesundheit und Fitness zu arbeiten. Somit haben Sie hierbei deutlich mehr Therapiezeit, als bei einem ’normalen‘ Rezept für Krankengymnastik und wir können Ihnen noch effektiver helfen, Ihre Beschwerden loszuwerden.

Wir haben Ihr Interesse geweckt? Kommen Sie gerne per Kontaktformular, Telefon oder Mail auf uns zu.

Wir würden uns freuen, Sie beim Erreichen Ihrer Ziele unterstützen zu dürfen.

 

„Das Leben ist wie Fahrrad fahren, um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben.“

Albert Einstein