Das TTS hat sich auf die Behandlung und Prävention von orthopädischen Krankheitsbildern, der postoperativen Nachsorge und der Sportphysiotherapie spezialisiert. Unsere Praxisphilosophie haben wir aufgrund unserer langjährigen Erfahrung in der Praxis und im Spitzensport, ergänzt von aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt.
Diese besteht aus der klassischen Physiotherapie, der Medizinischen Trainingstherapie, bzw. Krankengymnastik am Gerät und Prävention. In der Physiotherapie liegt der Fokus je nach Krankheitsbild hauptsächlich in der Reduktion von Schmerzen, der Verbesserung von Beweglichkeit, oder dem Abbau von Schwellungen. Die Behandlungsgrundlage ist immer ein ausführlicher Befund, bei dem wir mit Ihnen Ihre gewünschten Behandlungsziele besprechen. Daraufhin planen wir die für Sie dafür notwendigen Behandlungsformen.
Physiotherapie
Training/KGG
Gesundheitszirkel
Training
Ausdauertraining
„Wir machen Ihr Ziel zu unserem.“
In den meisten Fällen ist dies erst die Behandlung bei einem unserer PhysiotherapeutInnen an der Behandlungsbank. Dort wird der Fokus je nach Bedarf auf die Linderung bzw. Beseitigung von Schmerzen und Schwellungen, der Erweiterung von eingeschränkter Beweglichkeit und die ersten Übungen zur nervalen Ansteuerung und Kräftigung der Muskulatur gelegt.
Sind die Behandlungsziele in diesem Bereich erreicht, beginnt der nächste Schritt in unserem modern und hochwertig ausgestatteten Trainingsbereich. Dort trainieren Sie anhand eines Trainingsplans den ein/e Therapeut/In individuell für Sie erstellt hat. Während des Trainings ist immer ein/e Therapeut/In anwesend, der Sie bei Bedarf korrigiert und die weitere Anpassung Ihres Therapieplans vornimmt. Dieses Training wird nach Verordnung eines Arztes von Ihrer Krankenkasse normalerweise übernommen.
Sind die Behandlungsziele erreicht oder die möglichen Rezepte ausgeschöpft, empfehlen wir Ihnen die Mitgliedschaft in unserem Gesundheitszirkel. Dort erwartet Sie in 35 Minuten ein effektives Training zum Aufbau Ihrer Muskulatur und zum Training Ihres Herz – Kreislaufsystems. Damit Sie auch einen langfristigen Trainingserfolg haben, wird Ihr Trainingsplan alle 6-8 Wochen verändert. Zudem wird Ihr Puls während des gesamten Trainings überwacht und die Widerstände so eingestellt, dass Sie in Ihrem optimalen Trainingsbereich trainieren. Damit ist das Training nicht nur effektiv, sondern auch sicher.
Kontakt
Therapie und Trainingszentrum Solln
Sollner Str. 66
81479 München
T 089 75 99 93 60
M info@ttsmuenchen.de
Mo-Do 7.30 – 20.00 h
Fr 7.30 – 18.00 h
Sa 8.00 – 12.00 h (nur für Gesundheitszirkel geöffnet)
